Personal Trainer & Ernährungsberater Franziska Schadel

Absolut besster Coach ❤️ Ich bin einfach nur froh, dass mir geraten wurde zu Franzi zu gehen! Ich hatte Jahrelang keinen Abnehm-Erfolg, es ging eher in die anderen Richtung, ich wurde trotz Kalorien zählen und Sport immer mehr. Ich dachte eigentlich ich wüsste schon viel und ein Coaching würde bestimmt auch nichts bringen... Weit gefehlt, wie so oft steckt der Teufel im Detail 😉 Franzi hat mich im wahrsten Sinne aufgefangen und mir fast ein neues Leben geschenkt. Ich muss mich nicht mehr 24/7 damit beschäftigen, was die richtige Kalorienzahl, Sporteinheiten und Verteilung der Makros ist, das Ergebnis ist enormer Stressabfall und auch ein Gewichtsverlust😁 Hier bekommt man wirklich ein individuelles Coaching 👍 (und ich hatte schon viel durch😉) Das Training ist auch ganz anders, und was schon gewisse minimale Veränderungen bei den Übungen für einen Unterschied machen können ist der Wahnsinn 😊 Ich kann wirklich jedem Raten, der mit seiner körperlichen Situation nicht zufrieden ist, zu Franzi zu gehen! Ich geh meinen Weg auf jeden Fall mit Franzi weiter ❤️

Bei Franziska fühle ich mich genau richtig! Sie nimmt sich wirklich Zeit, hört zu und geht auf meine individuellen Bedürfnisse ein – ganz ohne Druck, aber mit viel Motivation. Jede Frage wird ernst genommen und verständlich beantwortet, und selbst wenn mal etwas nicht rund läuft, findet sie immer eine passende Lösung. Das Training ist auf mich zugeschnitten und tut mir nicht nur körperlich, sondern auch mental richtig gut. Ich bin dankbar, sie an meiner Seite zu haben – eine Trainerin mit Herz, Verstand und echter Leidenschaft für ihren Beruf!“Fazit: Bei Franziska ist man in den besten Händen!

Fitnesstrainerin & Ernährungscoach mit Leidenschaft und Vorbildfunktion sehr umfangreiches Know-How.. Franzi begleitet dich, sodass du ihr Know How anzapfen kannst. Du lernst deinen Körper viel besser kennen und achtest viel mehr auf einen gesunden Lebenstil (dazu gehört auch Schoki für Glückshormone oder in meinem Fall Kakao für Hormonbildung oder Periodenschmerzen). Dazu kommt dass ihre Workouts angepasst werden an dich und es somit auch Spaß macht :) und das geht auch als Mami - mit Baby und Kleinkind .. Sie hat immer ein offenes Ohr und hat super Lösungen parat. Wie vieles im Leben hängt es aber an einem selber was man daraus macht. Ich finde Franzi absolut empfehlenswert um sich mit dem eigenen Körper und der Ernährung auseinander zu setzen und bin zudem auch menschlich ein großer Fan von ihr. Sie meistert ihr Leben vorbildhaft und trägt das Herz am rechten Fleck und auf der Zunge - so lieb ich das! Ich würde es immer wieder machen! Dankeschön liebe Franzi ❣️

„Franzi ist einfach der Wahnsinn! Mit ihrer motivierenden Art, dem riesigen Fachwissen und einem abgestimmten Trainingsplan hat sie es geschafft, dass ich mich nicht nur fitter fühle, sondern auch endlich mein Trinkverhalten geändert habe. Sie achtet genau auf die richtige Ausführung der Übungen, pusht einen immer wieder über die eigenen Grenzen – und das alles mit einem Lächeln und ganz viel guter Energie. Ich hätte nie gedacht, dass Training so viel Spaß machen kann. Freu mich immer schon auf Montag und Donnerstag! Sie hilft einem auch bei der Ernährung dran zu bleiben! Was sie wirklich besonders macht: Sie ist immer für einen da! Egal ob unter der Woche oder am Wochenende – Franzi antwortet immer schnell und zuverlässig auf Fragen im Chat und steht mit Rat und Tat zur Seite. Danke, Franzi, für deine Unterstützung und deine positive Art. Obwohl ich am Anfang echt hin und her überlegt habe, war es die beste Entscheidung!

Vielen lieben Dank für das tolle Webinar. Du hast das echt Mega gut gemacht, so professionell, wie wenn du das wöchentlich machst;-) Ich lieb übrigens auch deine YouTube Videos. Bleib weiterhin so herzlich und ehrlich wie du bist. Werde dir weiterhin fleißig folgen.

Franzis Coaching hat mein Leben positiv verändert! Durch ihre kompetente Ernährungsberatung und das perfekt auf mich zugeschnittene Training habe ich meine Fitnessziele erreicht. Ihre tolle Motivation, top Erreichbarkeit und Flexibilität haben mich dabei unterstützt, dranzubleiben. Franzi hat sofort erkannt, dass mein Gewicht auf emotionales Essen und wenig Bewegung zurückzuführen ist. Mit ihrer Unterstützung habe ich viel über Ernährung gelernt und konnte es erfolgreich in meinen Alltag integrieren. Das Training wurde individuell auf meine Bedürfnisse angepasst und schrittweise gesteigert. Franzi ist nicht nur fachlich kompetent, sondern auch ein sehr verständnisvoller und offener Mensch. Dank ihrer Hilfe konnte ich mein Gewicht deutlich reduzieren und meine mentale Gesundheit enorm verbessern. Ich kann Franzi von ganzem Herzen weiterempfehlen.

Mit Franzi als Coach habe ich mein Ziel erreicht. Die Kombination aus Ernährung und Training hat mich innerhalb von 6 Wochen (pro Woche: 2x 60 Minuten) zu meinem Ziel gebracht. Franzi hat eine großartige Art 'Menschen zu motivieren'. Sie hat sich zu 100% auf meine Alltagsbedürfnisse eingestellt. Nun haben wir das Coaching auf 'Erhaltung' umgestellt und ich werde alle 14 Tage gecoacht, um mein Ziel zu erhalten. Super flexibel. Herzlichen Dank liebe Franzi. Ich bin super glücklich!!!

Franziska hat mir unheimlich geholfen ein Bewusstsein für gesunde Ernährung zu entwickeln. Die Videos sind extrem hilfreich für die Umsetzung für allem bei der Ausführung von Übungen. Franziska ist immer positiv und versteht es auch einem zur Umsetzung zu motivieren. Ich kann Franziska nur weiterempfehlen.